●奥歯が欠けて急遽歯医者へ（かかりつけのママ歯科）

2024.07.23（火）　晴れ　25℃

　

昨日の夜ゲリラ雷雨があり、朝25℃、なぜか涼しいと感じました。慣れは怖いですね。

朝、読影は10件ほど。その後、ウオーキングしてきました。汗びっしょりです。たかが8000歩です。

昨日は、暇をみつけてフィットネスクラブ（プール）に行く予定でしたが、奥歯が欠けて急遽歯医者へ（かかりつけのママ歯科）、院長は私のかかりつけ、いつも忖度お互いにしてます。ママ歯科の口コミは15件　3.9点　もうすこし良い点でもいいのでは？

　

午前中はマッタリ出来そうです。「光る君へ」録画見るのと、「新源氏物語--田辺聖子」の続きを読もうかな。

午後は診療です。

　

昨日の夕食メニュー　

・サラダ　　　　・軟骨入り1口さつま揚げ　　・ゆでトウモロコシ

・ジャガイモ甘辛煮　　・豚肉+茄子の炒め物+きざみシソ（庭で採れてます）

　

　それととナポレオン　　　炭酸水割り　3杯

　

●　藤井聡太王座（竜王・名人・王位・棋王・王将・棋聖＝22）への挑戦権を争う、将棋の第72期王座戦挑戦者決定戦（主催＝日本経済新聞社、日本将棋連盟）、羽生善治九段（53）対永瀬拓矢九段（31）戦が22日、東京・千駄ケ谷「将棋会館」で行われ永瀬九段の勝ち、羽生のタイトル100への挑戦とはならず、残念。

　

●大相撲は横綱　照ノ富士が全勝！　単独首位！　　　序の口の全勝は2人、追って炎鵬3勝1敗　この二人に勝たなければ優勝はないですよ。

08：25　　記載　大久保裕雄