2025.09.04 (木) 曇り/雨 29℃/26℃
昨日雷雨予報でしたが雨降ってません。
今日は今まで暑かったのかすこし涼しく感じます。今日・明日雨マーク付いてますので是非是非よろしくお願いします。
不調のアウトランダーはガソリンだけで動かしてます。車入れ替えまで持つかひやひやです。遠出は出来ません。新しいRAV4きてからにします。
それまで妻の新しいヤリスクロスで行ってもらうようにします。予定は来週白樺湖(何かとても涼しい27℃/17℃予報)で気に入ったら毎夏、白樺湖・蓼科すこし遠いですが行くようにします。関東近辺の伊藤園グループはほぼ行きましたので、熱海・長野あたり足伸ばします。
今日の朝読影20件ほど、午前はがんセンターで読影20件、午後は診療です。
夜は大宮医師会読影会+お弁当です。
昨日の夕食メニュー
・サラダ ・磯揚げまる天の練り物 ・おくら+韓国海苔 ・サンマ
・カツ丼 ・ジャガイモ+タマネギ+ソーセージ炒め物
それとレモンハイ350ml 1本を 炭酸水で割りながら 3杯。

今月末健診なので少しでも体重落とさないと。またメタボに引っかかってしまいます。