2026.10.20（火） 曇り 26℃/20℃
今日の読影15件ほど。
朝のうちにウオーキング予定です。雨はお昼ぐらい降る予定と雨雲レーダーは予報してます。今日夏日になれば記録更新。
庭ではまだ大久保医院のシンボル 赤のハイビスカスが咲いてます。菊も咲いてます。
・焼きそば（残り物） ・ホッケ ・らっきょう（残り物）
・コロッケ ・キャベツ・シーチキンなどの和え物
それとシークワサーサワー 500ｍｌ 1本・
06：50 記載 大久保裕雄
●男性の健康寿命と平均寿命のデータ、健康寿命（自立して元気に暮らせる期間）： 72.57歳
2026.10.19（月） 晴れ/雨 28℃/17℃
今日の読影3件ほど。
これから上尾中央総合病院 人間ドック科で読影、その後加須の病院非常勤で読影予定です。午後は上尾ゼクシスの岩盤浴かウオーキング予定です。夜雨の予報です。
一昨日は妻の実家でおそばごちそうになりました。昔栗橋に住んでいた家の近くのお蕎麦屋さん「蛇の目屋」天ぷらそばいけます！
昨日は自分の誕生日 68歳になりました。
男性の健康寿命と平均寿命のデータ
- 健康寿命（自立して元気に暮らせる期間）： 72.57歳
- 平均寿命： 81.05歳（※令和6年簡易生命表では81.09歳）
- 健康寿命と平均寿命の差（不自由のある期間・介護や支援が必要になりやすい期間）： 約8.49年（約8.5年）
あと5年は健康でいないと健康寿命超しません。だんだん体にガタ来てます。
庭ではダナモンドリリーが茎を伸ばしてきてます。
ハイビスカスもまだ咲いてます。
06：10 記載 大久保裕雄
●今日も秋晴れですね。 インフルエンザ接種予約の患者さんは今がピークです。例年より早くなってます。
2026.10.17（土） 曇り 25℃/19℃
今日は朝から良い天気です。今日も秋晴れですね。
朝の読影は少々、読影待期でしたが8：30～3件ほどきました。
インフルエンザ接種予約の患者さんは30名ほどです。午後もあります。今がピークです。例年より早くなってます。
昨日は姉のお見舞いに行ってきました。
昨日は妻は次女のところにお出かけでした。
・おでん（残り物） ・メキシカンラップ
それとハイボール500ｍｌ 1本
そうそうに寝ました。
09：05 記載 大久保裕雄
●久々の新宿飲み会「串タロー 本店別館」
2026.10.15（木） 曇り 23℃/18℃
今日は朝から良い天気です。秋晴れですね。
朝の読影は20件ほど。午前はがんセンターで読影予定です。
午後は診療です。夕は新宿で飲み会です、新宿は久しぶりになります。
「串タロー 本店別館」です。
おっと時間になりました。ガンセンター行ってきます。
07：35 記載 大久保裕雄
●午後渡良瀬カントリークラブでハーフゴルフ 良い天気でした。
2026.10.13（火） 曇り 24℃/15℃
今日は朝から曇りです。連休は晴れて良い気候でした。
昨日は仕事を終えてから午後渡良瀬カントリークラブでハーフゴルフしてきました。
車一杯でしたが、あまり待ち時間なく2時間15分ほどで回れました、料金は5500円。最近、大宮国際カントリークラブには行ってません。料金が高くお友達誘えません。
今日は、使わなくなった通帳解約に行ってきます。埼玉県さいたま市だと記帳もできるところ少なくなったためです。
昨日妻は長女のところに1泊、ラン君と遊んでいたようです。
・サラダ（残り物） ・野菜炒め（残り物）
・カルボナーラスパゲティー（350ｇ）
それとハイボール500ｍｌ 1本
09：07 記載 大久保裕雄
●今日も秋晴れ予報です。渡良瀬カントリークラブでハーフゴルフ。 ●大久保医院シンボルの花 赤のハイビスカスがまた咲き出しました。
2026.10.12（月）スポーツの日 晴れ 27℃/15℃
今日も秋晴れ予報です。
朝、緊急読影待期、さて何件くるでしょうか？ チャットＧＴＰの誤字脱字、男女鑑別などに、今日から下書きに 年齢と男女を最初に入れてみます。どうなりますかね。
その後加須の病院非常勤で読影予定です。良い天気なので、できればお昼から渡良瀬カントリークラブでハーフゴルフしたいです。
庭では大久保医院シンボルの花 赤のハイビスカスがまた咲き出しました。
菊も玄関先で咲き出しましたよ。
最近夕飯メニュー入れてなかったので久しぶりに書きます。
・サラダ ・らっきょうのたまり漬け（鬼怒川のお土産）
・おでん ・牛丼+ご飯 ・野菜炒め
それとハイボール500ｍｌ 1本
05：45 記載 大久保裕雄
●囲碁・将棋・音楽2020 - メルカリShops 開店
2026.10.11（日） 晴れ 27℃/15℃
昨夜は部屋の温度25℃でした。窓開けていたのですがやはり下がりませんでした。
昨日はインフルエンザワクチン接種の患者さん30名ほど。15：30までかかりました。
その後、上尾中央総合病院 人間ドック科で読影してきました。サクサク動いてましたね。
今日は午前は姉のお見舞いに行ってきます。午後は上尾ゼクシスのプールかな？
今日、やっとメリカリショップに品物登録できましたが、また登録できるか不安です。
少しずつなれて行きます。
jp.mercari.comです。よろしくお願いします。
ネットショップのトップホームページも決まりました。
06：15 記載 大久保裕雄
