2023.06.12(月) 雨 19℃ 今日も一日雨、今日は上尾中央総合病院、加須の非常勤予定。なかなか体重は減らないですね、困ったものです。もう少しスポーツジムに通いますか。 昨日の夕食メニュー ・サラダ+豚肉の湯通ししたもの ・お寿司(スシローの持ち帰り…
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