2023.11.13（月） 曇 8℃ 今シーズン初めて10℃下回りました。夏の次は冬の様な感じです。 午前は上尾中央総合病院 人間ドック科と加須の病院非常勤で読影。 午後はウオーキングかフィットネスクラブに行ってきます。 昨日の夕食メニュー ・サラダ ・ほうとう…