今日から師走です。

2023.12.01（金）　晴れ・曇り　5℃

久々に寒い朝となってました。

午前は上尾中央総合病院　人間ドック科と加須の病院非常勤で読影。

午後は自治医大で読影、夕は少しだけ診療所で読影予定。

今日から師走です。来年はいい年になること・体重が減ること・健康でいられることを祈ります。

 

 

昨日の夕食メニュー　

・ゴボウサラダ　　・ジャガイモ串あげ　　・生春巻き　 ・鶏肉とキノコとピーマンの甘辛炒め　　　・〆のひつまぶしご飯（好物です）

・豚肉炒め+もやし

それとサントリー角ハイボール＋シーバスリーガル水割り　で5杯くらい

昨日はちゃんとお風呂に入ってから寝ましたよ。

14:33　記載　大久保裕雄