来年の目標--体重落として腰に優しい体作り！

2023.12.31（日）　曇り　5℃

今日午前は雨の予報でしたが、曇りとなり一時雨と変更されてます。明日は北風が強く吹くみたいですが晴れで初日の出は見れそうです。

読影のお仕事は無く、将棋駒と囲碁・将棋扇子とDVDの整理となりそうです。

（株）オオクボの在庫を少し減らさないといけないので（会計士から言われてます）。

来年は少し体鍛えなければいけない年になりそうです。体重落として腰に優しい体作りに励みます。

 

昨日の夕食メニュー　

・サラダ　　・揚げ出し王府+大根おろし　　　・牛タン+もやし

・お刺身（ビントロマグロ・ブリ・エビ）　・ホタテバター焼き　　・白菜漬物　

・おそば（天童の鴨だしつけそば）

それと トリスハイボール　2本

・お刺身・ホタテバター焼き・牛タン+もやし・天童の鴨だしつけそば　など

では皆さん、良いお年を！！

06：15　　記載　大久保裕雄